//

تعرف على فلسفة النوم | جريدة الخليج

رشاد المهندس
تكنولوجيا
تعرف على فلسفة النوم | جريدة الخليج
//

الشارقة: «الخليج»

في كتابه “لماذا ننام .. اكتشف طاقة النوم والأحلام” ، تحدثت كاثي ووكر عن حالة مايكل كورك ، الذي كان في الأربعين من عمره عانى من أرق عائلي قاتل ، وهو نتيجة جين نادر جدًا. الذي يسبب الحرمان من النوم. مكث مايكل عشرة أشهر وهو يعاني من قلة النوم ، حتى فقد القدرة على الكلام والمشي ، وتعرض لأضرار بالغة في وظائفه الحيوية ، وتوفي في النهاية.

يعتبر والكر في الكتاب أن النوم ساهم في تطورنا العقلي وصعودنا إلى مرحلة الإنسان العاقل ، وأن النوم يلعب دورًا كبيرًا في ترتيب ذاكرتنا ، ومنحنا صحة أفضل والتغلب على معظم الأمراض .. فوائد النوم لا حصر لها لوكر ، وهي فوائد تزداد أضعافا مضاعفة مع الوقت الذي نخصصه للنوم ، وهنا يقول: “العديد من التفسيرات لسبب حاجتنا إلى النوم تدور حول فكرة شائعة قد تكون خاطئة: النوم حالة يجب أن تكون أدخلت من أجل إصلاح ما ينزعج في فترة اليقظة. لكن ماذا لو قلبنا هذه النظرية رأسًا على عقب؟ ماذا لو كان النوم مفيدًا جدًا لكل جانب من جوانب وجودنا – أن السؤال الحقيقي هو: لماذا تهتم الحياة بجعلنا نستيقظ في المقام الأول؟ بالنظر إلى مقدار الضرر الذي تلحقه حالة اليقظة بالكائنات الحية ، في معظم الأحيان ، فإن اليقظة هي ظاهرة محيرة إذا نظرنا إليها من وجهة نظر تطورية ، وليس من خلال النوم. إذا تبنينا هذا المنظور ، فسنكون قادرين على طرح نظرية مختلفة تمامًا: كان النوم أول حالة للحياة على هذا الكوكب ، ومن النوم نشأ الاستيقاظ “.

النوم هو الأصل ، واليقظة هي مجرد متابعة أو وقت مقطوع من حالة النوم التي نعيشها جميعًا ، وهنا يرتفع الخيال أكثر مع ما جاء في المسار: “الناس ينامون ، وعندما يموتون ، يستيقظون “. إنه موجود فقط في أعقاب أعظم نوم ، لأن النوم الذي نعرفه ونمارسه يوميًا هو لحظة حقيقة ، على عكس لحظات اليقظة الوهمية حيث تكون الحياة خاطئة ، وتحدث أحداثها في وقت ضائع. في أحلامنا وكوابيسنا ، ومواجهة شجاعة للمخاوف المدفونة في أعماقنا ، إنها لحظة لا ننخدع فيها بأنفسنا والآخرين.

يقول جلال الدين الرومي: “عند النوم تعود مشاعر الناس إلى وطنهم”.

المصدر: www.alkhaleej.ae

رابط مختصر