//

نظمها مركز شباب الجميلية.. محاضرة حول كيفية التعايش مع مرض السكري

ياسر الدوسري
اخبار تبوك و المملكةالخليج العربي
نظمها مركز شباب الجميلية.. محاضرة حول كيفية التعايش مع مرض السكري
نظمها مركز شباب الجميلية.. محاضرة حول كيفية التعايش مع مرض السكري
//

نظم مركز شباب الجميلية محاضرة توعوية حول كيفية التعايش مع مرض السكري ، قدمها الدكتور إموري رضا ، في الثامن من ديسمبر الجاري ، عبر تطبيق Zoom. وذلك في إطار سعي وزارة الشباب والرياضة لتفعيل دور المراكز الشبابية في خدمة قطاع الشباب ومصلحة المجتمع بشكل عام.

وتناول المحاضر الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بمرض السكر وأعراض المرض ، فتبين مخاطر المرض. وأشار المحاضر إلى أن مريض السكر يمكن أن يتعايش مع المرض باتباع بعض الإرشادات والإرشادات الصحية التي تساعده على ذلك ومنها مراقبة النظام الغذائي باستمرار والتأكد من أن مستوى السكر في الدم تحت السيطرة حيث أن مرض السكري واحد. من الأمراض الرئيسية التي تصيب ملايين الأشخاص حول العالم ، وما يأكله الشخص يلعب دورًا مهمًا لمرضى السكر جنبًا إلى جنب مع اتباع جدول وجبات منتظم ، مما يساعد بشكل كبير في السيطرة على مرض السكري ، بالإضافة إلى النشاط البدني ، فهو أمر لا بد منه مريض السكر. من العوامل التي تساعد على إنقاص الوزن ، حيث تؤدي زيادة الوزن إلى مقاومة الأنسولين وتجعل من الصعب على الجسم الحفاظ على مستويات السكر في الدم ، وذلك باتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على الكربوهيدرات عن طريق تناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والبروتينات غير المشبعة الخالية من الدهون. والأطعمة المصنعة والسكر ومن العوامل المساهمة في التعايش مع السكر تناول الشعير والنشا والمكسرات والزنجبيل والقرفة وتناول الفطور. واستهدفت المحاضرة القطاع الواسع لمرضى السكر ، وأعرب من خلال مركز شباب الجميلية عن أمله في أن توفر لهم المحاضرة بعض النصائح والنصائح الطبية التي قد تساعدهم في كيفية التعايش مع مرض السكري. الجدير بالذكر أن المحاضرة حضرها عدد من المتابعين عبر تطبيق Zoom.

المصدرm.al-sharq.com
رابط مختصر